SESIÓN 14: RESILIENCIA

SESIÓN 11 Habilidades sociales y asertividad: Habilidades sociales básicas y avanzadas. Estilos de comunicación pasivo, agresivo y asertivo

SESIÓN 13: RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS INTERPERSONALES

SESIÓN 12: TOMA DE DECISIONES

"Los paradigmas son poderosos porque crean los cristales o las lentes a través de los cuales vemos el mundo. El poder de un cambio de paradigma es el poder esencial de un cambio considerable, ya se trate de un proceso instantáneo o lento y pausado"

                                                                                       -Stephen Covey

SESION 8: INTELIGENCIA EMOCIONAL

INTELIGENCIA EMOCIONAL

Cuando se habla de percepción se dice que puede ser el conocimiento de algo a través de la impresión comunicada por los sentidos. Deriva del latín "percepio" y tanto indica la capacidad de recibir las impresiones , imágenes o sensaciones externas como el hecho de comprender algo.

El siguiente mapa nos muestra de forma clara y sencilla el como y cuando funciona nuestra percepción.

SESION 7: INTELIGENCIAS MÚLTIPLES

A CONTINUACIÓN SE PRESENTARA EN LAS SIGUIENTES ALGUNAS CARACTERÍSTICAS DEL PROYECTO EMPRENDEDOR QUE FUE REALIZADO EN  EQUIPO EN CONJUNTO CON OTROS COMPAÑEROS.

1.   Objetivos del proyecto empresarial y presentación del emprendedor o emprendedores.

• Definición de las características generales de su proyecto.
• Resumen de su proyecto, en el que se exprese la inversión total a realizar, los recursos propios y ajenos con que cuenta, la proyección de ventas de su negocio, los resultados estimados para el proyecto.

2.   La actividad de la empresa.

• Definición de las características del producto o servicio que va a ser objeto de la actividad de la nueva empresa.
• Mercado al que va dirigido y necesidades que cubre.
• Características diferenciadoras respecto de los productos o servicios de la competencia.

3.   El mercado.

• Definición del mercado al que usted se dirigirá con el producto o el servicio: dimensión, localización, consumo, estructura, tipo de clientes, mercado real y mercado potencial.
• Previsiones de evolución del mercado, así como también las tendencias del mercado.
• La competencia: identificación de las empresas competidoras, características de las misma, posición en el mercado, ventajas e inconvenientes del producto o servicio con los de la competencia, reacción de ésta ante la entrada de la nueva empresa en el mercado.

4.   La comercialización.

• Presentación de su producto o servicio.
• Determinación del precio de venta.
• Penetración en el mercado; canales de distribución, red comercial.
• Acciones de promoción; publicidad, catálogos, descuentos, entre otros.

5.   La producción.

• Selección de instalaciones y equipos necesarios.  Qué tipo de tecnología ha de utilizarse.
• Aprovisionamiento; materias primas, proveedores, suministros básicos.  Cómo se garantizará el aprovisionamiento.
• Control de calidad. 

6.   Localización.

• Criterios de localización de su negocio.
• Terrenos, edificios e instalaciones necesarias.
• Comunicaciones e infraestructura que se puede llegar a requerir.

7.   Las personas.

• Puestos de trabajo a crear.
• Distribución por categorías y asignación de responsabilidades.
• Perfiles de las personas a contratar; conocimientos, experiencia requerida.
• Selección del personal. 
• Formas de contratación.

8.   La financiación.

• Necesidades económicas del proyecto; recursos propios y ajenos, ayudas públicas.
• Identificación y selección de fuentes de financiación.
• Rentabilidad del proyecto.

SESION 6: ESTILOS DE VIDA SALUDABLE

¿Qué son estilos de vida saludables?

Los estilos de vida saludable hacen referencia a un conjunto de comportamientos o actitudes cotidianas que realizan las personas, para mantener su cuerpo y mente de una manera adecuada.

De igual modo, el estilo de vida es la base de la calidad de vida, concepto que la Organización Mundial de la Salud OMS- define como la percepción que un individuo tiene de su lugar en la existencia, en el contexto de la cultura y del sistema de valores en los que vive y en relación con sus objetivos, sus expectativas, sus normas, sus inquietudes.

Los estilos de vida están relacionados con los patrones de consumo del individuo en su alimentación, de tabaco, así como con el desarrollo o no de actividad física, los riesgos del ocio en especial el consumo de alcohol, drogas y otras actividades relacionadas y el riesgo ocupacional. Los cuales a su vez son considerados como factores de riesgo o de protección, dependiendo del comportamiento, de enfermedades transmisibles como de las no transmisibles (Diabetes, Enfermedades Cardiovasculares, Cáncer, entre otras).

A PARTIR DE LO ANTERIOR Y DE LA ACTIVIDAD EN CLASE:

Podemos decir que tener un estilo de vida saludable es importante ya que de esa forma somos capaces de llevar un vida plena y saludable, por eso se debe evitar consumir productos chatarra o bebidas dañinas, durante la clase elegimos un habito muy malo el cual es el alcoholismo. Se llevo a cabo una entrevista a diferentes personas sobre este tema lo que se consiguió fue muy útil para tenerlo siempre como recordatorio; lo cual nos dice que las bebidas alcohólicas son toxicas. Muestra de las entrevistas son las siguientes fotos....